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執筆者の写真manami

ママカメラ部ママヨガ第6回開催


つくばで大人気!!

いつも大人気でキャンセル待ち続出なのです‼︎

いいカメラを買ったけど使い方がわからない・・・

そんなお悩みの方っ!!朗報です〜〜〜〜❤️

プロのカメラマンが

一眼レフの使い方を丁寧に教えてくれます😊

しかも1回の講座が500円!!激安っ✨✨✨

ママに優しお値段設定❤️❤️

お子様の成長を

一瞬、一瞬の表情を

残すのってとても素敵ですよね~~✨

可愛く、綺麗に、プロ並みに残せたらもっといい😊

そんな素敵な企画で

前回大好評を頂き、

ママヨガ第6回

行いました~~~🎵🎵

第1回の様子はこちら

第2回の様子はこちら

第3回の様子はこちら

第4回の様子はこちら

第5回の様子はこちら

今回も素敵なお写真は

カシュカシュのカメラマン カメさんです😊

いつもとっても素敵な写真を撮ってくれます。

彼女のブログはこちらです!!

カシュカシュのブログにも今日のことを書いてくれました〜🎵

ぜひごらんください😊こちらから

では今回の報告スタート〜〜〜〜🎵

最初は赤ちゃんのマッサージ!

そのあと呼吸からスタートです!!

毎日毎日育児で大変なママ達。

目を閉じて

呼吸に意識を向ける暇もないくらい

毎日頑張っています。

今日の呼吸はどうかな?

すこーし意識を向けてみよう!

みんな、

「あれ?ママどした?」ってお顔が本当にかわいい❤️

大丈夫だよ〜❤️ちゃーんと一緒にヨガやるからね〜〜🎵

お顔がみられると安心するよね❤️

首回りってとっても大切。

重い頭を支えてくれている首って、意外と細い。

女性の場合は特に!

しっかりストレッチしましょ✨

大きく腕をあげること

肋骨をしっかり開くこと。

以外と大切です。

いつも抱っこや授乳は腕が下に降りて

猫背方向の姿勢が多いから。

しっかり伸びましょっ😊🎵

一緒に伸びられたね〜〜〜✨いつの間に!?カメラ目線独り占め〜〜〜❤️

可愛すぎる〜〜〜〜❤️

楽しすぎていつも爆笑の私です。。。。。

最後のポーズまで

みんなお利口さんでした❤️

ぜひまた遊びにきてね〜〜〜❤️

いつも企画・運営してくださるcache cacheのみなさま

カメラマンのカメさん

場所を提供してくださる研究学園 ミサワホームさん

ご参加くださるママ、赤ちゃん

みんなに感謝です😊✨


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